| |
|
|
(Sortera genom att klicka på rubrikerna)
|
|
| LMK |
Livsmedel |
Kolhydr |
Glukos |
Fruktos |
Laktos |
Maltos |
Sackaros |
Stärkelse |
| 6200 |
Ris polerat |
79,4 |
0 |
0 |
0 |
0 |
0,3 |
75 |
| 8202 |
Karameller syrliga |
94 |
0 |
0 |
0 |
0 |
62 |
0 |
| 8803 |
Kakaopulver fett 20-22% |
11 |
0 |
0 |
0 |
0 |
0 |
10,5 |
| 3031 |
Potatis färsk. kokt utan salt |
16,3 |
0 |
0 |
0 |
0 |
0,1 |
17,6 |
| 8408 |
Jordnötter rostade. saltade |
10,3 |
0 |
0 |
0 |
0 |
2 |
5 |
| 2240 |
Jordgubbar frysta |
6,6 |
0 |
0 |
0 |
0 |
0,4 |
0 |
| 6503 |
Husman |
64,1 |
0 |
0 |
0 |
0,9 |
0,3 |
53 |
| 4102 |
Kaffegrädde fett 12% |
4,2 |
0 |
0 |
4,2 |
0 |
0 |
0 |
| 4005 |
Glass med vegetabilisk fett. fett 8% |
27,7 |
0 |
0 |
8,5 |
0 |
18,7 |
0 |
| 8428 |
Valnötter |
13,1 |
0 |
0 |
0 |
0 |
2,5 |
1,6 |
| 6366 |
Flingblandning eller basmusli |
66,7 |
0 |
0,2 |
0 |
0 |
0,3 |
65 |
| 5511 |
Falukorv fett 23% |
3,2 |
0 |
0 |
0 |
0 |
0 |
2,6 |
| 8414 |
Kokosnöt |
6,2 |
0 |
0 |
0 |
0 |
4,7 |
0 |
| 6100 |
Korngryn eller kornfligor. ångpreparerade |
65,3 |
0 |
0 |
0 |
0 |
0,5 |
62 |
| 1050 |
Kronärtskocka |
6,9 |
0 |
0 |
0 |
0 |
0,1 |
0 |
| 6220 |
Ris polerat kokt |
23,7 |
0 |
0 |
0 |
0 |
0,1 |
23,9 |
| 8507 |
Potatischips |
46,1 |
0 |
0,3 |
0,2 |
0 |
0,2 |
48,5 |
| 3003 |
Potatis kokt. med skal |
19 |
0 |
0 |
0 |
0 |
0,1 |
0 |
| 6204 |
Råris |
74,1 |
0 |
0 |
0 |
0 |
0,8 |
69 |
| 4214 |
Mjölk. H-mjölk. fett 3% |
4,9 |
0 |
0 |
4,5 |
0 |
0 |
0 |
| 4205 |
Mjölk kondenserad. konserv. sockrad |
55 |
0 |
0 |
10,2 |
0 |
45 |
0 |
| 4311 |
Mesost fett 17%* |
50 |
0 |
0 |
48 |
0 |
2 |
0 |
| 6450 |
Majsstärkelse |
86,3 |
0 |
0 |
0 |
0 |
0 |
86,3 |
| 4212 |
Lättmjölk fett 0.5% |
5 |
0 |
0 |
4,5 |
0 |
0 |
0 |
| 1059 |
Linser torkade |
48,5 |
0 |
0 |
0 |
0 |
2,1 |
51 |
| 1105 |
Sojamjöl fett ca 20% |
16,1 |
0 |
0 |
0 |
0 |
3,1 |
12,3 |
| 9109 |
Coladryck |
10,4 |
0 |
0 |
0 |
0 |
8 |
0 |
| 4103 |
Vispgrädde fett 40% |
2,9 |
0 |
0 |
2,9 |
0 |
0 |
0 |
| 1006 |
Bondbönor |
7,5 |
0 |
0 |
0 |
0 |
0,5 |
0 |
| 6381 |
Vällingpulver |
52,4 |
0 |
0 |
28,2 |
2,5 |
7,8 |
0 |
| 1027 |
Champinjoner |
2,1 |
0 |
0 |
0 |
0 |
0,1 |
2,5 |
| 6382 |
Vällingpulver osockrat |
58,8 |
0 |
0 |
29 |
5 |
0 |
25 |
| 1328 |
Champinjoner konserv. utan lag |
2,6 |
0 |
0 |
0 |
0 |
0,1 |
2,5 |
| 4217 |
Yoghurt naturell. fett 3% |
4,4 |
0 |
0 |
2,5 |
0 |
0,3 |
0 |
| 8301 |
Choklad ljus |
54,6 |
0 |
0 |
10 |
0 |
40 |
5,3 |
| 4122 |
Ädel Fraiche 28% |
4,5 |
0 |
0 |
4 |
0 |
0 |
0 |
| 8302 |
Choklad mörk |
59,1 |
0 |
0 |
0 |
0 |
50 |
10 |
| 4193 |
Ädel Visp fett 28% |
4 |
0 |
0 |
3,5 |
0 |
0,3 |
0 |
| 8300 |
Choklad och chokladpraliner |
54,7 |
0 |
0 |
7,5 |
0 |
43,3 |
0 |
| 4192 |
Ädel Kaffe fett 10% |
4,5 |
0 |
0 |
4 |
0 |
0 |
0 |
| 6384 |
Vällingpulver majs |
57 |
0 |
0 |
24 |
0 |
0 |
0 |
| 1031 |
Endivesallad |
1 |
0,1 |
0,2 |
0 |
0 |
0,7 |
0 |
| 9100 |
Läskedryck med kolsyra |
9,2 |
0,1 |
0 |
0 |
0 |
8,4 |
0 |
| 6208 |
Ris parboleid |
78,8 |
0,1 |
0 |
0 |
0 |
0,6 |
70 |
| 1119 |
Spenat |
0,6 |
0,1 |
0,1 |
0 |
0 |
0,1 |
0,1 |
| 6304 |
Grahamsmjöl |
62,1 |
0,1 |
0,1 |
0 |
0 |
0,5 |
54 |
| 1155 |
Gröna ärter frysta |
7,2 |
0,1 |
0,1 |
0 |
0 |
3,8 |
1,3 |
| 1001 |
Avocado |
4,1 |
0,1 |
0,2 |
0 |
0 |
0,1 |
0 |
| 9905 |
Konjak eller brandy. alkohol 40 volym% |
0,5 |
0,1 |
0,2 |
0 |
0 |
0,13 |
0 |
| 6001 |
Bovete. hela eller krossade korn |
65,2 |
0,2 |
0 |
0 |
0 |
0,2 |
60 |
| 9201 |
Lättöl alkohol högst 1.8% |
3,8 |
0,2 |
0,2 |
0 |
0 |
0 |
0 |
| 1154 |
Gröna ärter |
9 |
0,2 |
0,1 |
0 |
0 |
3,7 |
1,7 |
| 9500 |
Starköl eller exportöl. alkohol 4.5% |
3,4 |
0,2 |
0,1 |
0 |
0 |
0 |
0 |
| 3004 |
Potatis kokt. utan skal med salt |
19 |
0,2 |
0,1 |
0 |
0 |
0,1 |
19,3 |
| 1091 |
Rabarber |
3,1 |
0,2 |
0,3 |
0 |
0 |
0 |
0 |
| 6400 |
Makaroner eller spaghetti |
71,9 |
0,2 |
0,1 |
0 |
0 |
0,2 |
66 |
| 6101 |
Kornmjöl fullkorn |
64,4 |
0,2 |
0,2 |
0 |
0 |
0,5 |
58 |
| 6770 |
Grahamsbröd |
46,1 |
0,2 |
0,2 |
0 |
1,5 |
0 |
36 |
| 6530 |
Tunnbröd hårt |
68 |
0,2 |
0,5 |
0 |
1,6 |
1,3 |
64 |
| 1141 |
Trädgårdskrasse |
4,3 |
0,2 |
0,1 |
0 |
0 |
0 |
0 |
| 6251 |
Rågmjöl fullkorn |
60,4 |
0,2 |
0,3 |
0 |
0,9 |
1 |
50 |
| 3032 |
Potatis färsk. konserv |
12 |
0,2 |
0 |
0 |
0 |
0,1 |
12,2 |
| 1158 |
Gröna eller gula ärter. torkade |
49,3 |
0,2 |
0,1 |
0 |
0 |
1,8 |
46 |
| 1157 |
Gröna ärter konserv. utan lag |
7,7 |
0,2 |
0 |
0 |
0 |
3,4 |
3,4 |
| 6357 |
Vetekli grovt eller kruskakli |
24,5 |
0,2 |
0,2 |
0 |
0 |
0,9 |
14,1 |
| 3113 |
Rödbeta |
6,9 |
0,2 |
0,1 |
0 |
0 |
6,5 |
0,1 |
| 9202 |
Öl eller pilsner. alkohol 2.8% |
4,1 |
0,2 |
0,1 |
0 |
0 |
0 |
0 |
| 1095 |
Huvudsallad |
1,5 |
0,3 |
0,4 |
0 |
0 |
0,1 |
0 |
| 8427 |
Sötmandel |
13,3 |
0,3 |
0,5 |
0 |
0 |
5,8 |
0 |
| 2111 |
Lime |
10 |
0,3 |
0,3 |
0 |
0 |
0 |
0 |
| 1163 |
Sparris grön eller vit |
2,2 |
0,3 |
0,7 |
0 |
0 |
0,2 |
0 |
| 3001 |
Potatis |
16,4 |
0,3 |
0,3 |
0 |
0 |
0,2 |
14,9 |
| 5718 |
Sardiner konserv. i tomatsås |
0,7 |
0,3 |
0,4 |
0 |
0 |
0 |
0 |
| 6080 |
Hirs. heller krossade korn |
68,8 |
0,3 |
0,2 |
0 |
0 |
0,1 |
55 |
| 6202 |
Ris puffat rostat |
79 |
0,4 |
0,4 |
0 |
0 |
4,4 |
74 |
| 1018 |
Gröna bönor frysta |
4,2 |
0,4 |
0,6 |
0 |
0 |
0,5 |
2,7 |
| 8402 |
Hasselnötter |
9,3 |
0,4 |
0,5 |
0 |
0 |
2,5 |
0 |
| 1047 |
Kantareller |
0,7 |
0,4 |
0 |
0 |
0 |
0 |
0 |
| 1035 |
Grönkål |
6,2 |
0,5 |
0,8 |
0 |
0 |
0,7 |
0,1 |
| 3110 |
Rotselleri |
4,6 |
0,5 |
0,3 |
0 |
0 |
2,8 |
1 |
| 4218 |
Fruktyoghurt fett 2.5% |
14,5 |
0,5 |
0,5 |
2,5 |
0 |
9 |
0 |
| 2047 |
Citronjuice färskpressad |
8,6 |
0,5 |
0,9 |
0 |
0 |
0,2 |
0 |
| 6303 |
Vetekli |
30,5 |
0,5 |
0,2 |
0 |
0 |
2,4 |
13,3 |
| 1003 |
Stjälkselleri eller blekselleri |
1,8 |
0,5 |
0,4 |
0 |
0 |
0,3 |
0,1 |
| 6452 |
Potatismjöl eller potatisgryn |
80,6 |
0,5 |
0,1 |
0 |
0,1 |
0,2 |
81 |
| 1084 |
Persiljeblad |
4 |
0,5 |
0,3 |
0 |
0 |
0 |
0,3 |
| 1017 |
Gröna bönor |
3,2 |
0,5 |
0,7 |
0 |
0 |
0,5 |
3 |
| 8505 |
Ostbågar |
44 |
0,6 |
0 |
1,5 |
0 |
0,4 |
0 |
| 3109 |
Pepparrot |
10,5 |
0,6 |
0,1 |
0 |
0 |
5,9 |
3,9 |
| 6358 |
Vetekli rostat med malt och socker |
52,5 |
0,6 |
0,8 |
0 |
0,9 |
22 |
28 |
| 1075 |
Nässlor |
3,2 |
0,6 |
0,5 |
0 |
0 |
0,2 |
0 |
| 6250 |
Rågkross eller rågflingor ångpreparerade |
61,3 |
0,6 |
0,4 |
0 |
0,4 |
1 |
51 |
| 6301 |
Vetegroddar |
31,5 |
0,6 |
0,6 |
0 |
0 |
15,2 |
14,6 |
| 6203 |
Rice Krispies* |
79 |
0,7 |
0,8 |
0 |
0 |
9,5 |
68 |
| 1121 |
Squash eller zucchini eller courgette |
2,2 |
0,7 |
0,6 |
0 |
0 |
0,6 |
0 |
| 1207 |
Gräslök |
1,7 |
0,8 |
0,9 |
0 |
0 |
0 |
0 |
| 1131 |
Tomat hela. konserv. med lag |
2,4 |
0,8 |
1,2 |
0 |
0 |
0 |
0 |
| 6600 |
Pumpernnickel |
41,1 |
0,8 |
0,8 |
0 |
1,9 |
0 |
33,5 |
| 5581 |
Leverpastej bredbar. fett 25% |
7 |
0,8 |
0,1 |
0,4 |
0,1 |
1,2 |
3,2 |
| 1010 |
Brysselkål |
4,8 |
0,9 |
1,1 |
0 |
0 |
0,6 |
0,1 |
| 3108 |
Palsternacka |
10,2 |
0,9 |
0,7 |
0 |
0 |
2,3 |
0 |
| 4001 |
Gräddglass fett 12% |
21 |
0,9 |
0 |
6,1 |
0,7 |
12,4 |
0 |
| 2046 |
Citron |
7,3 |
0,9 |
0,6 |
0 |
0 |
0,5 |
0 |
| 9700 |
Vitt vin. halvtorrt eller sött. alkohol 12.5% |
2,4 |
0,9 |
0,7 |
0 |
0 |
0 |
0 |
| 3111 |
Rädisor |
2 |
1 |
0,6 |
0 |
0 |
0 |
0,3 |
| 1025 |
Vita bönor i tomatsås. konserv |
11,5 |
1 |
0,8 |
0 |
0 |
3,4 |
5,1 |
| 3010 |
Potatismospulver komplett |
68,1 |
1,1 |
0,9 |
0 |
0 |
0,7 |
63 |
| 1079 |
Paprika grön |
3,3 |
1,1 |
1,5 |
0 |
0 |
0 |
0,1 |
| 1004 |
Blomkål |
2,1 |
1,1 |
0,9 |
0 |
0 |
0,1 |
0,1 |
| 1087 |
Pumpa eller vintersquash |
4,8 |
1,1 |
0,9 |
0 |
0 |
0,7 |
0,1 |
| 1090 |
Purjolök |
3,4 |
1,1 |
1 |
0 |
0,1 |
0,3 |
0 |
| 1076 |
Nätmelon |
7,4 |
1,2 |
0,8 |
0 |
0 |
3 |
0 |
| 1008 |
Broccoli |
2,7 |
1,2 |
0,7 |
0 |
0 |
0 |
0 |
| 1129 |
Tomat |
3,7 |
1,3 |
2 |
0 |
0 |
0 |
0,1 |
| 3120 |
Rättika |
2,3 |
1,3 |
0,7 |
0 |
0 |
0,2 |
0 |
| 2140 |
Päron |
12,2 |
1,4 |
5,4 |
0 |
0 |
2,4 |
0 |
| 2127 |
Persika |
9 |
1,4 |
1,3 |
0 |
0 |
5,1 |
0 |
| 1153 |
Aubergine eller äggplanta |
3,8 |
1,4 |
1,4 |
0 |
0 |
0,1 |
0,2 |
| 8502 |
Jordnötsbågar eller jordnötsringar |
44 |
1,4 |
0 |
0 |
0 |
8,2 |
0 |
| 2166 |
Äpple utan skal |
13,9 |
1,5 |
6 |
0 |
0 |
3 |
0 |
| 1061 |
Lök |
6 |
1,6 |
1,5 |
0 |
0 |
1,7 |
0 |
| 2083 |
Hallon |
4,4 |
1,6 |
2,2 |
0 |
0 |
0,3 |
0 |
| 2024 |
Aprikoser |
9 |
1,6 |
0,9 |
0 |
0 |
5,8 |
0 |
| 2053 |
Småcitrus: clementin. satsumas |
9,3 |
1,7 |
1,4 |
0 |
0 |
5,1 |
0,1 |
| 1132 |
Tomatjuice konserv. drickfärdig |
3,2 |
1,7 |
1,4 |
0 |
0 |
0,1 |
0 |
| 9912 |
Likör mindre söt. alkohol 24 volym% |
24,7 |
1,7 |
4 |
0 |
1,2 |
17,8 |
0 |
| 1144 |
Vattenmelon |
8,7 |
1,8 |
3,5 |
0 |
0 |
2,4 |
0 |
| 1151 |
Vitkål |
4 |
1,9 |
1,4 |
0 |
0 |
0,1 |
0 |
| 5503 |
Blodpudding eller blodkorv. fett 14% |
20 |
2 |
1,7 |
0 |
0 |
7,2 |
7,9 |
| 2160 |
Äpple med skal |
12,2 |
2,1 |
4,5 |
0 |
0 |
1,3 |
0,1 |
| 1094 |
Rödkål |
4,2 |
2,1 |
1,2 |
0 |
0 |
0,2 |
0 |
| 2068 |
Grapefrukt |
6,5 |
2,2 |
2,6 |
0 |
0 |
1,7 |
0 |
| 2150 |
Tranbär |
8,7 |
2,2 |
1,2 |
0 |
0 |
0 |
0 |
| 1080 |
Paprika röd |
4,5 |
2,3 |
2,1 |
0 |
0 |
0,1 |
0 |
| 2003 |
Ananas |
11,2 |
2,3 |
1,4 |
0 |
0 |
7,5 |
0 |
| 2117 |
Mango |
15,3 |
2,3 |
4,1 |
0 |
0 |
4,1 |
0 |
| 2009 |
Ananas konserv. med medelsöt lag |
20 |
2,3 |
1,4 |
0 |
0 |
16,3 |
0 |
| 8405 |
Jordnötssmör |
15,2 |
2,4 |
0 |
0 |
0 |
6,4 |
4,7 |
| 2069 |
Grapefruktjuice färskpressad |
8,8 |
2,4 |
2,3 |
0 |
0 |
2,5 |
0 |
| 6368 |
Flingblandning med frukt. nötter. socker el honung |
66,2 |
2,5 |
2,7 |
0 |
0 |
13 |
46 |
| 8703 |
Senap Svensk |
20,3 |
2,5 |
1,5 |
0 |
0 |
10,5 |
0 |
| 2136 |
Plommon |
11,3 |
2,6 |
1,5 |
0 |
0 |
4,1 |
0,2 |
| 2012 |
Apelsin |
10,3 |
2,6 |
2,7 |
0 |
0 |
3,6 |
0 |
| 2036 |
Björnbär |
6,9 |
2,7 |
2,5 |
0 |
0,7 |
0,5 |
0 |
| 2159 |
Äppeljuice konserv |
11,4 |
2,7 |
5,3 |
0 |
0 |
2,2 |
0 |
| 2099 |
Krusbär |
5,8 |
2,8 |
2,4 |
0 |
0 |
0,2 |
0 |
| 2153 |
Röda vinbär |
9,1 |
2,9 |
4,4 |
0 |
0 |
0,2 |
0 |
| 2087 |
Jordgubbar |
7,4 |
2,9 |
2,4 |
0 |
0 |
2,1 |
0 |
| 4219 |
Lättyoghurt med frukt. fett 0.5% |
14,2 |
3 |
3,1 |
2,8 |
0 |
5,3 |
0 |
| 2039 |
Blåbär |
8,9 |
3 |
2,9 |
0 |
0 |
0,5 |
0 |
| 1048 |
Ketchup tomat |
23,8 |
3,2 |
3,4 |
0 |
0 |
12,7 |
0 |
| 2220 |
Apelsinjuice pastöriserad. drickfärdig |
9,7 |
3,4 |
2,8 |
0 |
0 |
2,2 |
0 |
| 2154 |
Svarta vinbär |
10,6 |
3,5 |
4 |
0 |
2,5 |
0,3 |
0 |
| 8205 |
Marmeladkonfekt |
83 |
3,7 |
2 |
0 |
0 |
49 |
0 |
| 2085 |
Hjortron |
7,7 |
4 |
3,7 |
0 |
0 |
0 |
0 |
| 2131 |
Persika konserv.med medelsöt lag |
19,2 |
4,2 |
3,2 |
0 |
1,36 |
7,8 |
0 |
| 2114 |
Lingon |
10,9 |
4,3 |
4,2 |
0 |
0 |
0,2 |
0,1 |
| 2033 |
Banan |
21,8 |
4,4 |
2,7 |
0 |
0 |
6,4 |
4,8 |
| 2096 |
Kiwi |
10,1 |
4,4 |
4,1 |
0 |
0 |
0,7 |
0 |
| 2008 |
Ananas konserv. med lättsöt lag |
15,8 |
4,6 |
4,8 |
0 |
0 |
6,4 |
0 |
| 6800 |
Vetebröd |
48,2 |
4,6 |
5,3 |
0,1 |
0 |
0,2 |
35,5 |
| 9812 |
Sherry alkohol 20 volym% |
10 |
4,9 |
5,1 |
0 |
0 |
0 |
0 |
| 8210 |
Tabletter |
89 |
5 |
3 |
0 |
0 |
53 |
0 |
| 2060 |
Fikon |
11,9 |
5,2 |
5,3 |
0 |
0 |
1 |
0 |
| 9906 |
Punsch alkohol 26 volym% |
30 |
5,2 |
6,6 |
0 |
0 |
6,2 |
0 |
| 2133 |
Persikor torkade. vatten 32% |
52,8 |
6,1 |
6,7 |
0 |
0 |
38 |
0 |
| 9811 |
Portvin alkohol 20 volym% |
13,7 |
6,1 |
7,6 |
0 |
0 |
0 |
0 |
| 8203 |
Kola |
69 |
6,4 |
0,2 |
1,2 |
4,8 |
35 |
0 |
| 8201 |
Gelékonfekt |
79 |
6,7 |
3,4 |
0 |
0 |
52 |
0 |
| 2168 |
Grapefrukt konserv. med lättsöt lag |
15,5 |
6,7 |
6,9 |
0 |
0 |
1,9 |
0 |
| 2255 |
Mango konserv. med medelsöt lag |
20,5 |
7 |
8,8 |
0 |
0 |
4,4 |
0 |
| 2165 |
Fruktcocktail konserv. med medelsöt lag |
19,2 |
7,4 |
9 |
0 |
0 |
2,8 |
0 |
| 2155 |
Vindruvor |
16,2 |
7,4 |
7,3 |
0 |
0,1 |
0,3 |
0 |
| 2014 |
Apelsinjuice fryst. koncentrerad |
37,5 |
7,5 |
6,5 |
0 |
0 |
18 |
0 |
| 2031 |
Aprikoser torkade. vatten 31% |
50 |
8,1 |
4,5 |
0 |
0 |
29,5 |
0 |
| 8106 |
Äppelmos lättsockrat |
31,7 |
9 |
12,7 |
0 |
0 |
10 |
0 |
| 8206 |
Skumgodis |
80,4 |
11 |
0 |
0 |
5,7 |
50 |
0 |
| 8102 |
Lingonsylt |
37,8 |
11,6 |
11,5 |
0 |
0 |
12,5 |
0 |
| 2094 |
Katrinplommon. vatten 32.5% |
54,3 |
14,4 |
14,6 |
0 |
0 |
8,6 |
0 |
| 8100 |
Apelsinmarmelad |
57,3 |
16,3 |
15,3 |
0 |
0 |
22,5 |
0 |
| 2147 |
Russin |
69,3 |
29,5 |
29 |
0 |
0 |
1,5 |
0 |
| 2065 |
Fikon torkade |
60,5 |
30 |
26,5 |
0 |
0 |
1,9 |
0,3 |
|
